HR & Manajemen SDM
Work-Life Balance
Definisi
Work-life balance adalah keseimbangan yang sehat antara tuntutan pekerjaan dan kehidupan pribadi karyawan sehingga keduanya dapat berjalan tanpa saling mengorbankan berlebihan. Keseimbangan ini bersifat dinamis dan berbeda bagi tiap orang, dipengaruhi oleh beban kerja, fleksibilitas, dan budaya organisasi. Ia bukan berarti membagi waktu sama rata, melainkan mengelola energi dan batas dengan sadar. Dukungan organisasi berperan besar dalam mewujudkannya.
Mengapa Penting?
Keseimbangan yang terjaga mengurangi kelelahan, menjaga kesehatan karyawan, dan mendukung produktivitas serta retensi jangka panjang.
Contoh Penerapan
Organisasi mendorong karyawan tidak membalas pesan kerja di luar jam kerja kecuali mendesak, agar waktu istirahat benar-benar pulih.
Istilah Terkait
Employee EngagementRemote WorkRetensi KaryawanBudaya Perusahaan